引継ぎとメンタルヘルスケア– category –

はじめに 昇進・昇格と違い、降格の場面は当事者にとって大きなショックを伴います。「自分の存在意義が失われた気がする」「後任にどう引き継げばいいのか分からない」と戸惑う人も多いのではないでしょうか。逆に、降格された側が業務を手放さずに抱え込...

はじめに 引き継ぎがうまくいかない原因は、「教える側が十分に説明していない」「教わる側が理解できていない」といったコミュニケーションの問題に起因することが多くあります。では、どうすれば「伝わる引き継ぎ」が実現できるのでしょうか？ その答え...

はじめに 引き継ぎは、職場で避けて通れないプロセスです。しかし、多くの人が引き継ぎに対してストレスを感じます。「自分の業務をちゃんと伝えられるだろうか？」、「後任がちゃんと理解してくれるか？」、「引き継ぎ後も問い合わせが続いたらどうしよう...

はじめに 引き継ぎというプロセスは、多くの人にとってストレスの源になりがちです。特に長年携わった仕事を他者に託す際、「本当にちゃんと引き継げるのか？」「自分の努力が無駄になるのでは？」という不安を抱えることがあります。実は、このような心理...

はじめに 異動は従業員のキャリア成長に重要な機会ですが、環境変化によりストレスが高まることがあります。異動に伴うストレスを軽減する環境を設定することで、社内の異動がスムーズになりこれまで以上に人材活用の幅を広げることが可能になります。厚生...

はじめに 社内異動で新しい部署やチームに配属されたものの、「どうしても異動先が自分に合わない…」と感じていませんか？仕事を頑張ろうとしても、やる気が空回りしたり、前の部署が恋しくなって「元の部署に戻りたい」と思ってしまう。最悪の場合、「も...

はじめに 企業内での異動は殆どの場合キャリアの成長機会ですが、慣れない業務や引継ぎ対応が重なり心身に大きな負担がかかることがあります。異動時にメンタルを守りながら、新しい環境に適応するためのコツを解説します。 異動時に感じやすいストレスの...

はじめに 「こころの耳」は、厚生労働省が提供する働く人のメンタルヘルス支援サイトです。職場のストレスや心の不調に悩む方が、無料で相談やセルフケアができる公的サービスとして、多くの人に活用されています。本記事では、「こころの耳」の具体的なサ...